渋谷東部JFCの合宿は春と夏の2回+ご家族も参加できる冬!

 
 

渋谷東部JFCの合宿は技術面だけではなく精神面・生活面での成長も目標に行っています。 練習は技術習熟度に合わせて各選手の今、得るべき技術と課題にあわせた指導を行ないます。
年中さんから低学年は集団行動の基礎を伝えつつ、サッカー選手としての面とサッカー仲間と楽しむ2点を大切に指導します。 

高学年から中学年は技術面の向上・スポーツ選手としての姿勢を磨きます。

 

 

渋谷東部JFC 合宿

今年度も小学3年生・2年生・1年生・幼児年長・年中 7月2泊3日 開催
男子U-15・小学6年生・5年生・4年生 8月3泊4日 開催を予定しています。
過去の合宿をご参考ください。

2018年 低学年夏合宿の様子

2018年低学年夏合宿の様子

2019年 低学年春合宿の様子

合宿の持ち物 (※参考)

※選手が持ってくる全ての持ち物にフルネームで記名してください。
 使い慣れていて、自分の用具と認識しているものをご用意ください。
 
大きなバッグに入れるもの(リュックでもショルダーでもトランクでもOK)

練習着  シャツ・パンツ・ソックス 1日1~2着+予備

部屋着

 動きやすい服装

下着

 日数分+2枚くらい(低学年は多めにね・・♪)


パジャマ

 部屋着と兼用でもよい。
お風呂セット  シャンプーやリンス・石鹸持参・宿舎にはありません。
 大浴場に移動の為、袋にセットがおすすめです。
タオル  大(お風呂用)小(練習用)
体温計  使い方がわからなくても、持ってきてください。
 洗面用具  歯ブラシ・必要なら歯磨き粉など
 ビニール袋  数枚(大)
 新聞紙  シューズのお手入れなどに使用
 すねあて  
 サッカーシューズ  
 健康保険証  選手本人の保険証(区などのマル乳・マル子など不要)
 自己管理(紛失防止のため、バッグ貼り付け可)
 その他  虫よけスプレーなどは各家庭でご判断ください。

小さなリュックに入れバスに持ち込むもの
水筒  普段の活動に使用している水筒。ペットボトルは禁止

日誌

 印刷してホチキス止め

筆記用具

 文字が書けなくても持参


常備薬

 おくすり手帳を必ず選手に持参させて下さい。メールで出来る限り詳しく記載して下さい。
 指導者が時間に選手に投与の連絡もします、投与方法が分からない選手も指導者がフォローし対応します
ティッシュ  
タオル  使い慣れているもの
帽子  かぶってきてもよい。
 長袖上着  バス車内防寒用
 雨具  レインコート
 お弁当  1日目のお昼・お弁当(容器は捨てられるもの)
氷のう  
エチケット袋  必要選手は複数枚。
ボール  朝バスに乗る前にコーチに提出(出しやすい場所にいれてください。)
ランニングシューズ  朝から履いてきてOK
 その他  現金の所有は禁止とします。お土産休憩は設けません。
 トランプ、ウノ、オセロなどは可。テレビゲーム関係は禁止。
 携帯電話・携帯音楽機器の所有は基本的に禁止とします。
(使用な場合は事前にご相談下さい)